...اللهم إني صائمة...
نور من كتاب الله:"شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن"قال تعالى: { إِنَّ الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا تَتَنَزَّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلائِكَةُ أَلاَّ تَخَافُوا وَلا تَحْزَنُوا وَأَبْشِرُوا بِالْجَنَّةِ الَّتِي كُنْتُمْ تُوعَدُونَ } [فصلت 30]
صحيح الأحاديث:"كل قول يؤخذ منه ويرد إلا صاحب هذا المقام"
حديث قدسي: عن أبي موسى - رضي الله عنه- قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "تحشر أمتي على ثلاث أصناف: (صنف) يدخلون الجنة بغير حساب, و(صنف) يحاسبون حسابا يسيرا ثم يدخلون الجنة, و(صنف)يجيئون على ظهورهم أمثال الجبال الراسيات ذنوبا فيسأل الله عنهم وهو أعلم بهم فيقول: ما هؤلاء فيقولون: هؤلاء عبيد من عبادك فيقول: حطوها عنهم وإجعلوهاعلى اليهود والنصارى وأددخلوهم برحمتي الجنة" (رواه الحاكم) حسن .
حديث شريف: عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "إدا كان يوم صوم أحدكم, فلا يرفث ولا يصخب, فإن سابه, أو قاتله, فليقل: إني صائم" (متفق عليه).
معلومة فقهية: "اللهم فقهنا في الدين"
من رخص الصيام:
1-إفطار الحامل والمرضع: يجوز لهما الإفطار اذا خافت المرضعة على الرضيع والحامل على الجنين أو إذا خافتا بالصوم مرضاً.
2-الكبيرة السن: روي عن ابن عباس أنه قال: "رخص للشيخ الكبير أن يفطر ويطعم كل يوم مسكيناً ولا قضاء" (رواه الدارقطني والحاكم وصححاه).
3-تذوق الطعام:في بعض الأحيان تجبري على تذوق الطعام وكذلك عند شرائها وقد قال جماعة من العلماء بجوازه وقال آخرو بكراهته.
4-الحقنة: سواء أكانت على سبيل التغذية أو للتداوي وسواء أكانت في العضل أو الوريد فإنها مباحة إن شاء الله, لأنها ان وصلت إلى الجوف فإنها تصل من منفذ غير معتاد, ولكن ان كان طعمها يصل إلى الحلق كره الإحتقان نهاراً إحتياطياً.
5-الإغتسال والمضمضة والإستنشاق: يجوز الإغتسال لتقليل الحر, وكذلك المضمضة والإستنشاق أيضاً, ولكن يكر المبالغة في المضمضة والإستنشاق.
كتاب فقه المرأة المسلمة بابالصيام ص175
نصائح غالية:"أغلى من الذهب"
1- أكثري من الصدقة والإحسان إلى ذوي الأرحام والفقراء والمساكين.
2- أكثري من تلاوة القرآن والذكر والصلاة على النبي.
3- أمسكي لسانك عن كل ما يغضب الرحمن كالغيبة والنميمة.
دعاء من القلب إلى السماء:"اللهم استجب"
(ربنا آمنا فإغفرلنا وإرحمنا وأنت أرحم الراحمين).
...صوماَ مقبولاً وإفطاراَ شهياَ...
بادري برسالة sms : للأصحاب والأحباب..
(رمضان عطره فاح, يارب همومك تزاح)
طبق اليوم: وكل يوم..
كروما الخضروات
بلد الوصفة : هندي.نوع الوجبة : سحور رمضاني.
وقت التحضير : دقيقة ونصف.
تكفي الوصفة: 4 أشخاص.
المكونات :-
• 2 ملعقة كبيرة من زيت نباتي
• 1 ملعقة صغيرة من الثوم المفري
• 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأخضر الحار المفري
• ½ بصلة مفرية
• 1 ملعقة صغيرة من معجون الجنزبيل/ الثوم
• ½ ملعقة صغيرة من الكركم
• ½ ملعقة صغيرة من مسحوق بهارات الجارام ماسالا
• ½ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
• ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض المطحون
• ½ كوب من خليط الخضروات مقطعة إلى قطع متوسطة وشبه ناضجة (جزر- فاصوليا خضراء – قرنبيط)
• رشة الملح
• ¾ كوب من الماء
• 2 ملعقة كبيرة من معجون الكاشو
• 3 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند
• 2 ملعقة كبيرة من الكريمة اللباني
• 1 ملعقة صغيرة من الكريمة اللباني
• كزبرة مفرية
طريقة التحضير:-
1- يسخن الزيت نباتي في قدرعلى النار ويضاف إلى القدر الثوم المفري والفلفل الأخضر الحار المفري .
2- يحمر الخليط لعدة ثوان ثم يضاف إليه البصل المفري ويشوح حتى يذبل .
3- ثم يضاف إلى الخليط معجون الجنزبيل/ الثوم والكركم والجارام ماسالا والكمون المطحون والفلفل الأبيض المطحون .
4- يقلب الخليط جيداً ثم يضاف إليه نصف كوب من الخضروات .
5- يترك الخليط على نار هادئة حتى تذبل الخضروات ثم يضاف إليه القليل من الملح و¾ كوب من الماء .
6- يترك الخليط حتى يغلي ثم يضاف إليه 2 ملعقة كبيرة من معجون الكاشو .
7- وعندما يغلي الخليط مجدداً يضاف إليه حليب جوز الهند و2 ملعقة كبيرة من الكريمة اللباني .
8- يقلب الخليط ويترك على نار هادئة لمدة دقيقة واحدة .
9- يوضع الخليط في طبق للتقديم ويزين بملعقة صغيرة من الكريمة اللباني والقليل من الكزبرة المفرية .
قناة فتافيت برنامج برياني
ًصحتك بالدنيا: وتهمني أيضاً..
حتى تتجنبي إرتفاع مستوى الكلسترول ينصح بالآتي:
1- إجعلي غذائك متضمناً الأطعمة الآتية: التفاح والموز والجزر وأسماك المياه الباردة والفاصوليا الجافة والثوم والجريب فروت وزيت الزيتون .
2- تأكدي من تناول الكثير من الألياف في صورة فاكهة وخضروات وحبوب كاملة .
3- تناولي العصائر الطازجة, خاصةً عصائر الجزر والكرفس والبنجر. يساعد عصير الجزر على إغخراج الدهون من العصارة الصفراوية للكبد, مما يساعد على خفض مستوى الكولستيرول .
4- قللي من كمية الدهون المشبعة والكوليستيلور في غذائك تتضمن الدهون المشبعة الدهون الحيوانية, زيت جوز الهند, زيت نوى النخيل, واحذري من الدهون المهدرجة مثل السمن الصناعي .
5- قللي من تناول الكعك أو الحلوى أو المشروبات الغازية أو القهوة أو صلصات مرقة اللحم والأطعمة الملونة والوجبات السريعة والشاي والخبز الأبيض والتبغ .
6- لا تتناولي المكسرات بخلاف الجوز والذي يمكن تناوله بكميات معتدلة, بشرط أن يكون غير مطهي ويكون محكم الغلق في الثلاجة ولا تتناوليه إذا تم تحميصه ولا تنسي ممارسة الرياضة بقدر متوسط منتظم وحاولي تجنب الضغط العصبي والتوتر المستمر .
فوازير رمضان: الحل بالمعدول ولكن غداً إن شاء الله..
فزورة اليوم: من الذي يفرح كثيراً إذا أصبح أعور؟!
حل فزورة أمس هو: (الزجاج).
إختبري معلوماتك: الحل يوم 3 رمضان بإذن الله..
س: سؤال: كيف تسلقي البيضة دون أن تنكسر؟!!
إجابة سؤال يوم 5 رمضان هو : (نعم فهو يسمع ويتذوق ويشم أيضاً)
هل تعلمي أن ؟ ؟؟؟؟..
1 - ان اول الاصوات التي يستطيع الطفل تميزيها هي صوت الام .
2- أن الإنسان هو الحيوان الوحيد الذي ينام على ظهره .
3- أننا نموت بشكل أسرع من قلة النوم عن قلة الطعام .
4- اللسان يختلف مثل بصمات الأصابع من شخص لآخر .
نكتة الختام: غادرينا وأنت سعيدة..
صاحت الأم في ابنها الصغير : لماذا تأخرت ؟ ألم أقل لك أرجع من البقالة بسرعة ؟
فقال الابن : نعم يا ماما .. ولكن لم تقولي لي أن أذهب بسرعة.
صورة حلوة: زيك كده..
شكراً على وقتكن, وكل رمضان وأنتن بألف خير
SMA
SMA
المشاركات
